{"product_id":"bioactivo-melatonina-60-comp","title":"BioActivo Melatonina 60 comp.","description":"\u003ch1 class=\"pName\"\u003eMelatonina para adormecer mais rápido e descansar bem\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eContém melatonina com qualidade farmacêutica e vitamina B3. A melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer e para o alívio dos sintomas subjectivos da diferença horária.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 class=\"displayName\"\u003eBioActivo Melatonina\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv class=\"spans\"\u003eVegan\u003cbr\u003eVegetariano\u003c\/div\u003e\n\u003cul class=\"contentlist\" id=\"contentlist_ul\"\u003e\n\u003cli\u003eContém melatonina com qualidade farmacêutica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eA melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer e para o alívio dos sintomas subjectivos da diferença horária\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003csup\u003e(1)\u003c\/sup\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCom vitamina B3 que corresponde a 600 mg de triptofano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribui para o funcionamento normal do sistema nervoso e função psicológica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFabricado sob controlo farmacêutico\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"contentelement clearfix\"\u003e\n\u003ctable border=\"0\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" class=\"datasheet\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eConteúdo da dose diária (1 comprimido)\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e \u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003e% VRN*\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMelatonina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e  1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e**  \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eVitamina B3\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e10 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-NE\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e63%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eCorresponde a 600 mg de Triptofano\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e* VRN = Valor de Referência do Nutriente.\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003cem\u003e** VRN não está estabelecido\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"contentelement clearfix\"\u003e\n\u003cdiv class=\"infobox blue clearfix productfacts\"\u003e\n\u003cdiv class=\"infoboxHeader\"\u003e\n\u003ch2\u003eInformação sobre o produto\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"infoboxBody clearfix\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-1 clearfix\"\u003e\n\u003cdiv class=\"contentelement clearfix\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRecomendações de utilização\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTomar 1 comprimido antes de ir dormir. Engolir o comprimido inteiro, acompanhado de um copo de água.\u003cbr\u003eNão exceder as doses recomendadas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNão recomendado durante a gravidez e amamentação.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eO consumo excessivo pode ter um efeito laxante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOs suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um estilo de vida saudável.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAdequado a vegetarianos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"col-2 clearfix\"\u003e\n\u003cdiv class=\"contentelement clearfix\"\u003e\n\u003cp\u003e60 comprimidos = 9,1 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAgente de volume: celulose microcristalina; vitamina B3; agente de endurecimento: dióxido de silício; estabilizador: carboximetilcelulose de sódio reticulada; antiaglomerante: maltodextrina; melatonina; agente de revestimento: hidroxipropilmetilcelulose; antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConservação:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eConservar à temperatura ambiente (\u0026lt;25ºC), ao abrigo da luz, do calor e da humidade. Manter fora do alcance e da vista das crianças.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"contentelement clearfix\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordionWrapper  clearfix\" data-open-accordions=\"\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion clearfix open\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordionHeader\"\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-caret-down\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003c\/i\u003e\n\u003ch2\u003eO que é o BioActivo Melatonina?\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordionBody\"\u003e\n\u003cdiv class=\"contentelement clearfix\"\u003e\n\u003cp\u003eBioActivo Melatonina é um suplemento alimentar que contém, em cada comprimido,\u003cbr\u003e1 mg de melatonina e 10 mg de vitamina B3.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003csup\u003e(1)\u003c\/sup\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eA melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer. Este efeito é obtido consumindo 1 mg de melatonina ao deitar.\u003cbr\u003eA melatonina contribui para o alívio dos sintomas subjectivos da diferença horária, sendo necessário consumir um mínimo de 0,5 mg antes de se deitar no primeiro dia da viagem e nos dias seguintes após a chegada ao destino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA vitamina B3 (também designada de niacina) está presente no BioActivo Melatonina porque contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso, incluindo o cérebro e funções psicológicas. Para a produção desta vitamina, o organismo necessita de triptofano, um aminoácido precursor na síntese de melatonina. A adição de 10 mg de niacina ”poupa” ao organismo 600 mg de triptofano, que fica totalmente disponível para ser encaminhado para a produção de melatonina. Tomar BioActivo Melatonina meia hora antes de deitar. O efeito de BioActivo Melatonina pode ser melhorado quando tomado todas as noites à mesma hora.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion clearfix open\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordionHeader\"\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-caret-down\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003c\/i\u003e\n\u003ch2\u003eO que é a melatonina?\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordionBody\"\u003e\n\u003cdiv class=\"contentelement clearfix\"\u003e\n\u003cp\u003eA melatonina é uma substância presente em vários organismos vivos. Encontramos grandes quantidades de melatonina nas bananas, por exemplo. Na maioria dos animais, incluindo o homem, a melatonina funciona como uma substância chave que controla os ritmos sazonais e diurnos (ciclo circadiano). Nos humanos, a melatonina é uma hormona segregada pela glândula pineal, localizada no centro do cérebro, e controlada por uma zona do hipotálamo. A síntese e libertação da melatonina é estimulada pelo escuro (o pico de produção ocorre entre as 2 e as 4 horas da manhã) e é inibida pela luz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe se levantar durante a noite e acender a luz, o seu organismo deixa de produzir melatonina de imediato e só começa a produzir novamente após algumas horas no escuro. No entanto, nem todas as frequências do espectro de luz inibem a produção de melatonina. É apenas a luz azul, presente no final do espectro, que reduz a produção de melatonina. Este tipo de luz está presente em muitas fontes artificiais de luz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNos humanos, o pico de produção de melatonina é dos 3-5 anos de idade até a idade adulta. A partir daqui, a produção diminui gradualmente durante o resto da vida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cbr\u003eOnde se pode encontrar a melatonina?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBananas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAveia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTomate\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eArroz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMilho doce\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGengibre\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion clearfix open\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordionHeader\"\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-caret-down\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003c\/i\u003e\n\u003ch2\u003eO que é a vitamina B3?\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordionBody\"\u003e\n\u003cdiv class=\"contentelement clearfix\"\u003e\n\u003cp\u003eA vitamina B3, também denominada como niacina, está envolvida em muitas funções importantes do organismo, contribuindo para o funcionamento normal do sistema nervoso, incluindo o cérebro e as funções psicológicas.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eNo organismo, o aminoácido triptofano é encaminhado para a produção da niacina, sempre que os seus níveis se apresentam baixos. Por outro lado, o triptofano também é utilizado na produção do neurotransmissor serotonina. A serotonina, por sua vez, é convertida em melatonina, através da acção de enzimas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion clearfix open\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordionHeader\"\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-caret-down\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003c\/i\u003e\n\u003ch2\u003eO ritmo circadiano\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordionBody\"\u003e\n\u003cdiv class=\"contentelement clearfix\"\u003e\n\u003cp\u003eNo cérebro, temos uma espécie de relógio biológico que controla o nosso ritmo circadiano. Este ritmo circadiano, também conhecido como ciclo vígilia-sono, designa as alterações físicas, mentais e comportamentais que decorrem durante um período aproximadamente de 24 horas. Os factores que mais influenciam o ritmo circadiano são a luz e o escuro.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eO nosso relógio biológico mantém um ritmo circadiano individual que não equivale exactamente a 24 horas, podendo ser um pouco mais curto ou longo, mas que é adaptado a um ritmo diário de 24 horas, através da luz natural captada pelos olhos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordion clearfix open\"\u003e\n\u003cdiv class=\"accordionHeader\"\u003e\n\u003ci class=\"fa fa-caret-down\" aria-hidden=\"true\"\u003e\u003c\/i\u003e\n\u003ch2\u003eAlegações oficiais\u003c\/h2\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"accordionBody\"\u003e\n\u003cdiv class=\"contentelement clearfix\"\u003e\n\u003cp\u003eA Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar (EFSA) avaliou a evidência associada à melatonina e reconheceu as seguintes alegações:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eContribui para reduzir o tempo necessário para adormecer*\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribui para o alívio dos sintomas subjectivos da diferença horária**\u003cbr\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e* O efeito é obtido consumindo 1 mg de melatonina ao deitar.\u003cbr\u003e** O efeito benéfico é obtido com um consumo mínimo de 0,5 mg antes de deitar no primeiro dia da viagem e nos dias seguintes após a chegada ao destino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar (EFSA) avaliou também a evidência associada à vitamina B3 e reconheceu as seguintes alegações:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eContribui para o funcionamento normal do sistema nervoso\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribui a função psicológica normal\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribui para o metabolismo normal de produção de energia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContribui para a redução do cansaço e fadiga\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Pharma nord","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56368641311106,"sku":null,"price":17.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0959\/3267\/8530\/files\/SKU6237826NM.th4.png?v=1775047303","url":"https:\/\/www.vyta.pt\/products\/bioactivo-melatonina-60-comp","provider":"vyta.pt","version":"1.0","type":"link"}